ну? и кто же делает тут у нас зарядку по утрам или хотя бы обливание? есть кто? я вот лично ничего из вышеперечисленного не делаю - на зарядку времени не хватает, а холодный душ я не переношу, разве что летом в жару.
Зарядка, водные процедуры итд...
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться22006-11-11 20:05:19
зарядка...о нет....я какое-то время собиралась её делать...думала, что надо, что это полезно...но у меня не хватает терпения!
я лучше эти 10-15 минут вместо зарядки поваляюсь под одеялом!
насчёт обливания...тоже нет! я принимаю душ по утрам, но он тёплый! даже не прохладный...вообще не переношу холод!
в общем такие здоровые процедуры не для меня!
Поделиться32006-11-11 20:11:08
я токо холодный душ принемаю
Поделиться42006-11-11 20:26:58
...а я частенько делаю зарядку по утрам... ^yo
Поделиться52006-11-11 21:27:49
летом пыталась зарядку делать... хватило на 2 недели=) пробежку пыталась делать - хватило на 2 дня... холодный душ только летом да и не из-за того, что это полезно, а просто по необходимости хоть как-то остыть. так что...=(
Поделиться62006-11-16 03:50:05
У меня целый комплекс, только не зарядка. Но время на турник, эспандер, пробежки, отжимания, скакалку уделяю каждый день. Уже фиг знает сколько лет... Вот потом лежишь вечером на диване, расслабляешь руки-ноги - кайф!
Поделиться72006-11-18 18:25:01
Хотела заняться зарядкой, но утром не магу заставить себя встать на пол часа раньше. Ксю ты када всё успеваешь?)
Поделиться82006-11-18 19:50:44
-Himera-
...знаешь, сама удивляюсь, встаю в 7:30...
Умываюсь, одеваюсь, зарядка... и за комп)))
...а потом и школа)))вот так...
Поделиться92006-11-18 20:36:06
Сама по себе
Скоростная блин) я магу встать в 7 и ничо не успеть.